Entrenador personal

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¿Qué es un entrenador personal?

Un Entrenador Personal es un profesional con formación específica que puede prescribir un plan de entrenamiento individual, adaptado a las características, las necesidades y los deseos de cada uno y que busca solución para un determinado objetivo vinculado al ejercicio físico.

Los motivos pueden ser muy distintos: pérdida de peso, aumento de la masa muscular, tonificar, ganar fuerza, mejorar resistencia cardiovascular, entre otros.

Nuestro sistema adapta cada ejercicio a ti en un programa específico, mediante un control continuo, el estudio de tus características físicas y en función de los objetivos que desees alcanzar.

Un entrenador personal trabaja individualmente con cada persona, acompañándola y creando una afinidad que mejora la motivación. De este modo se consigue un compromiso personal de empeño y disciplina. El entrenamiento personal te permite optimizar los resultados de tu ejercicio y alcanzar tus objetivos de forma mas fácil. Este servicio está dirigido a todos aquellos que disponen de poco tiempo y quieren conseguir resultados eficaces.