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TEMPORADA 2011-2012

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28 de enero, TALLER HAMBO "DEFENSA PERSONAL CON BASTÓN" 

¿Acaso estás buscando: “gimnasio Madrid, gimnasios Madrid, gimnasios en Madrid, Madrid pilates, fitness Madrid, clases spinning, cursos yoga, clases de spinning, …? 

 Pues, has acertado, en el Canoe puedes encontrar una gran variedad de clases dirigidas: gimnasia de mantenimiento, yoga, fitness, aqua gym o gimnasia acuática, bailes, pilates, … taichi, ninjutsu, …

Nuestra área de fitness está dividida en tres zonas principales:

            - zona de musculación y peso libre

            - zona cardiovascular

            (estas dos zonas son para uso exclusivo de Socios. Están continuamente supervisadas por monitores que asesorarán a través de una rutina de ejercicios si así se desea).

y

            - zona de actividades colectivas, compuesta por cuatro salas polivalentes.

           - Además se dispone de una piscina climatizada, cubierta, de 25 m

. para realizar actividades en el medio acuático, tales como gimnasia acuática o aqua gym, aqua-fit o aquapilates.

            Nuestros profesores estarán encantados de atenderte. Los grupos son reducidos, con niveles y horarios que seguro podrán adaptarse a tus necesidades; todo ello en un ambiente agradable y divertido.

            Ven a comprobarlo.